Спецтемы

Ученые: Регулярные велопрогулки сокращают риск ранней смерти на 41%

Велосипедисты
Автор: Людмила Тиме

Британские медики доказали еще один плюс катания на велосипедах. Любители велопрогулок меньше рискуют заболеть раком и умереть раньше срока.

Эксперты из Университета Глазго провели масштабное исследование с участием  приблизительно 260 тыс. жителей среднего возраста - 52,6 года из 22 населённых пунктов страны. В течение 5 лет они наблюдали за состоянием здоровья испытуемых, поделенных на 3 группы - по тому, как они предпочитали добираться до работы. В первую группу вошли те, кто ездил на машине, во вторую - кто ходил на службу пешком, в третью - кто использовал велосипед.

Оказалось, что самая высокая смертность была среди автомобилистов. От этой цифры ученые отталкивались, подводя итоги среди двух других сообществ. Среди пешеходов случаи преждевременной смерти были ниже на 36%, но число погибших от рака или проблем с сердцем было приблизительно такое же.

Что касается велосипедистов, то среди них количество умерших раньше времени было на 41% ниже, чем у первой группы, при этом от рака - на 45%, а от сердца - на 46%. Медики объясняют худшие показатели пешеходов небольшой дистанцией, которую они проходили - в среднем 9,6 км, что считается недостаточной физической нагрузкой. Велосипедисты, между тем, проезжали 48 км.

Однако эксперты считают, что работа, проделанная научными сотрудниками из Глазго, не позволяет установить наличие однозначной взаимосвязи между видом транспорта, используемого людьми, и ранней смертностью. Возможно те, кто пользовались автомобилями, изначально имели проблемы со здоровьем, что и не позволяло им заниматься активным спортом. Этот фактор исследователи не учитывали.

20:12:53 - 54.198.223.170 - CCBot/2.0 (http://commoncrawl.org/faq/) - http://ftimes.ru/health/149398-uchenye-regulyarnye-veloprogulki-sokrashhayut-risk-rannej-smerti-na-41.html


Прокомментировать








Выбор читателей



Это интересно