Спецтемы

Ученые назвали пыткой начало рабочего дня в 9 часов утра

Автор: Алексей Верещагин

Мировые ученые называли пыткой начало рабочего дня в 9 часов. Группа научных сотрудников из Оксфорда подтвердила догадки многих «рабочих пчелок» о том, что старт работы в девять утра – сущее наказание. По словам специалистов, такое ранее начало рабочего дня добавит стресса для организма и вряд ли положительно скажется на общем самочувствии. Как заявили ученые, гораздо продуктивнее будет стартовать в районе десяти утра.

Отрицательное воздействие на результативность работы при ее начале в девять утра было официально доказано. Общий рабочий день, который растягивается с девяти утра до пяти, вечера сильно портит здоровье рабочих. И это уже не говоря о том, что в большинстве случаев у среднего рабочего звена рабочий день стартует с восьми утра и заканчивается в 5-6 вечера с единственным выходным в неделю. Такое расписание способно стать причиной для регулярного стресса.

В качестве эксперимента группа ученых во главе с доктором Келли решила перенести начало школьных занятий с половины девятого на десять утра, и успеваемость школьников подросла на 10%. Подобный эффект также будет хорошо прослеживаться для офисных работников, которые работают согласно строгому графику.

23:16:10 - 54.162.69.178 - CCBot/2.0 (http://commoncrawl.org/faq/)


Прокомментировать








Выбор читателей



Это интересно