Великий пост-2022: список продуктов, которые нельзя есть

Великий пост

Москва, 11:35, 16 Фев 2022, редакция FTimes.ru, автор Анастасия Андреева.

Православные христиане начинают готовиться к строгому Великому посту. Его цель ― духовное очищение путем отказа от мирских наслаждений. Редакция FTimes узнала, что нельзя есть в строгий Великий пост в 2022 году, список запрещенных продуктов на столе у мирян.

Церковный календарь, как питаться в Великий пост


На самом деле ограничения длятся дольше, чем 40 дней. На самом деле Светлая Пасха наступает только на 49-е сутки с начала Великого поста:

  • Четыредесятница ― как уже понятно из названия, этот этап длится 40 дней и включает строгие ограничения в рационе;
  • Лазарева Суббота ― отмечается перед Вербным Воскресеньем;
  • Вход Господень в Иерусалим ― его же еще называют Вербное Воскресенье;
  • Страстная Седмица ― отмечается 6 дней, предшествующих Пасхе.

Медики неоднозначно высказываются на счет строгих ограничений в питании. Если здоровому человеку они вряд ли навредят, то дело с детьми и пожилыми обстоит иначе. Длительный отказ от пищи животного происхождения негативно скажется на состоянии здоровья. Точно также поститься с осторожностью стоит беременным женщинам и людям с хроническими заболеваниями.


Удобный календарь поможет составить меню, исходя из церковного устава и запретов на употребление ряда продуктов. Отметим, что в нем указаны также подготовительные недели. На протяжении них нужно понемногу отказываться от мяса и мясных изделий.

Отметим, что в некоторые дни вовсе запрещено употреблять готовую пищу. В сухоядение стоит отдать предпочтение орехам, сухофруктам, овощам. В первый день Великого поста вовсе ничего не едят.

Бывают и послабления. Так, православные могут есть рыбу в дни великих праздников. Это Благовещение и Вербное Воскресенье. В Лазареву субботу допускается употребление красной икры, но только небольшое количество.

Что нельзя есть в дни поста


По церковному уставу считается, что развлечения и вкусная пища мешают духовному очищению. Чтобы подготовиться к Пасхе, христианину следует отказаться от веселого времяпровождения и скоромной пищи. Обширный список запрещенных продуктов:

  • мясо, мясные и колбасные изделия;
  • молоко животного происхождения, сыры, другие молочные продукты;
  • яйца, продукты с их содержанием;
  • майонезы, кетчупы, иные производственные соусы и заправки;
  • рыба;
  • алкогольные напитки;
  • кондитерские изделия, приготовленные на тесте со сливочным маслом и яйцами.

Основой блюд в Великий пост является картофель и капуста. Из них можно приготовить разнообразные кушанья, от овощного рагу до котлет и пирогов. Главное — правильно составить рацион, ведь не во все дни допускается использование растительного масла.