В Роспотребнадзоре рассказали, как бороться с развитием болезни Альцгеймера

Москва, 13:45, 12 Янв 2020, редакция FTimes.ru, автор Георгий Оргинский.

Советы по физическим упражнениям для профилактики развития с возрастом распространенного заболевания опубликовали на официальном портале ведомства.

На официальном сайте Роспотребнадзора недавно была опубликована инструкция с перечнем специальных физических упражнений, которые помогут бороться с развитием болезни Альцгеймера у людей, достигших «группы риска» по возрасту, а также для более молодых россиян, которые желают заняться профилактикой распространенного заболевания центральной нервной системы.

Как сообщают в ведомстве, данные физические упражнения помогут ровно вполовину сократить риск развития такого недуга, как болезнь Альцгеймера. Также эти профилактические физические упражнения позволят сократить развитие заболевания у тех, у кого уже появились первые его признаки.

Отмечается, что данным физическим процедурам должны уделять, как минимум, два дня в неделю люди, достигшие возраста 65 лет. В совокупности за неделю занятия  должны составлять примерно полтора часа. Упражнения, опубликованные на сайте Роспотребнадзора, помогут бороться с проявлениями болезни Альцгеймера в той же мере, как и с прочими признаками деменции.