Была установлена средняя продолжительность сна в различных странах – ученые

Москва, 09:36, 08 Май 2016, редакция FTimes.ru, автор Юнна Кравцова.

Американские ученые смогли установить среднюю продолжительность сна в различных странах Земли. Оказывается, люди в мире совершенно по-разному ложатся спать, некоторые предпочитают выполнять работу ночью, а у других принято ложиться с заходом солнца.

Исследователи из Университета Мичигана установили закономерность во времени отхода ко сну людей в различных странах мира. В этом им помогала специальная программа, которая инсталлировалась в смартфоны добровольцев по всему миру, и регистрировала отход владельца ко сну.

Оказывается, японцы спят дольше других жителей Земли – среднестатистический сон у них длится 7 часов 24 минуты. Меньше всего – жители Франции, с их 8 часами ровно. Также было выявлено, что женщины всех страна спят дольше мужчин в среднем на полчаса. Что касается мужчин, то «представители сильного пола» среднего возраста спят меньше всех. И для всех людей, чей рабочий процесс связан с нахождением на дневном свете, ложатся раньше.

Согласно выводам Дэниела Форджера, автора исследования, длительность сна зависит от многих факторов, причем некоторые из них отходят корнями в культурные предпочтения народов.