Расписание магнитных бурь в мае 2021 года: как подготовиться к их наступлению
Москва, 05:37, 30 Апр 2021, редакция FTimes.ru, автор Ксения Ковалева.
В мае 2021 года метеозависимых людей ждет затяжная магнитная буря, которая будет длиться на протяжении шести дней. Такая заметная вспышка на Солнце может сказаться даже на тех, кто зачастую и не замечает подобные явления.
В мае нынешнего года на мир обрушится сразу несколько мощных бурь, к которым лучше подготовиться заранее.
Когда магнитные бури в мае 2021 года: неблагоприятные дни
Специалисты составили расписание всех магнитных бурь, которые будут в мае нынешнего года:
- 05.05.2021 – на мир обрушится средняя магнитная буря, которая будет сопровождаться перепадами настроения, обострением хронических недугов, а также мигренью;
- С 11.05 по 17.05.2021 – пожалуй, это самая длительная магнитная буря мая. Даже люди, не являющиеся метеозависимыми, почувствуют на себе недельную вспышку на Солнце. Метеопатам лучше быть готовым к такой буре, и закупить необходимые препараты;
- С 20.05 по 25.05.2021 – еще одна затяжная магнитная буря средней степени вызовет у метеозависимых людей классические симптомы. Однако недомогания будут не такими заметными, как при затяжной майской буре;
- 28.05.2021 – под конец месяца людей ждет еще одна буря, поэтому по возможности все дела лучше перенести, и выделить время для отдыха, чтобы побыть в спокойствии. Люди могут быть раздражительными.
Как магнитные бури влияют на организм человека
Зачастую бури оказывают негативное влияние на состояние человека. К самым распространенным симптомам следует отнести:
- Упадок сил;
- Ухудшение самочувствия;
- Плохой сон и отсутствие аппетита;
- Повышение или понижение давления;
- Депрессия;
- Мигрень.
У некоторых могут появиться болевые ощущения в суставах. Многие становятся рассеянными и раздражительными.
Как облегчить состояние метеозависимым людям в период магнитных бурь
Медики рекомендуют заранее готовиться к сильным вспышкам на Солнце, которые могут привести к плохому самочувствию и недомоганию. Необходимо правильно питаться, не переедать. Желательно исключить из рациона соленые, жаренные и жирные блюда. Также на период магнитных бурь лучше воздержаться от маринованных и копченых закусок.
Не стоит забывать о физических упражнениях. Зачастую метеозависимыми становятся те, кто испытывает проблемы с сердечно-сосудистой системой. Поэтому сердцу и крови необходима тренировка, чтобы они функционировали хорошо.
Если человек почувствует раздражительность в период бурь, надо под рукой держать травяные чаи, которые помогут успокоиться и расслабиться. Врачи рекомендуют отказаться от употребления алкогольных напитков и курения. И конечно же надо уделять больше времени отдыху.