Магнитными бурями называют возмущение геомагнитного поля, которое продолжается от нескольких часов до нескольких суток.

Геомагнитные бури провоцирует поступление в окрестности планеты Земля высокоскоростных возмущенных потоков солнечного ветра и ударной волны, которая с ними связана. В основном геомагнитные бури происходят в низких и средних широтах.

Магнитные бури: «космическая погода»

Вследствие происходящих на Солнце вспышек в космическое пространство выбрасывается много электронов и протонов. Часть этого вещества, движущегося со скоростью от 400 до 1000 километров в секунду, за один–два дня достигает атмосферы Земли.

Магнитное поле нашей планеты захватывает из космоса заряженные частицы, но чересчур мощный их поток начинает его возмущать. По этой причине стремительно и серьёзно меняются характеристики и параметры самого магнитного поля.

Магнитная буря представляет собой, таким образом, сильные и быстрые изменения в магнитном поле планеты, которые возникают в периоды повышенной активности Солнца. Данное явление – один из самых важных элементов солнечно-земной физики и практической её части, обозначаемой обычно термином «космическая погода».

Магнитные бури: влияние на здоровье и жизнь людей

Геомагнитные бури серьёзно влияют на многие сферы человеческой деятельности, среди которых специалисты отмечают нарушения связи и систем навигации космических устройств, возникновение поверхностных зарядов на трансформаторах и в трубопроводах и даже полное разрушение энергетических систем.

Опасны магнитные бури, прежде всего, для страдающих от артериальной гипотонии и гипертонии, а также для лиц с сердечными заболеваниями. Медики подчеркивают, что до 70% гипертонических кризов, инсультов и инфарктов случаются с людьми именно в такие периоды.

Магнитные бури часто приводят к возникновению у людей головных болей и учащению сердцебиения. Они влекут за собой бессонницу и плохое самочувствие. Многие жалуются в такие периоды на перепады давления и пониженный жизненный тонус. Ведущие мировые ученые напрямую связывают это с тем, что в процессе колебаний магнитного поля происходит замедление капиллярного кровотока, что автоматически провоцирует кислородное голодание тканей.

Магнитные бури: рекомендации врачей

В первую очередь медики советуют в период магнитных бурь переходить на менее калорийное питание. В рацион лучше включать больше фруктов и зелёных овощей.

Кофе врачи рекомендуют заменить соками, минеральной водой или зелёным чаем, а от употребления алкоголя советуют категорически отказаться. Лучше в такие периоды не курить.

По утрам поможет прийти в тонус контрастный душ, а по вечерам предпочтительнее принимать теплую ванну с успокаивающими ароматическими маслами.