Мощная магнитная буря нас ожидает 19 мая 2025 года: сколько продлится шторм и как себя обезопасить

Москва, 18:22, 18 Май 2025, редакция FTimes.ru, автор Леонид Вислов.

В последние недели интернет всё чаще пестрит сообщениями о магнитных бурях, способных повлиять на самочувствие и здоровье людей. По прогнозам специалистов, очередной геомагнитный всплеск ожидается 19 мая 2025 года. Синоптики предупреждают: надвигается интенсивный магнитный шторм, который, по предварительным данным, может продлиться несколько суток.

Магнитная буря 19 мая 2025 года: сколько дней продлится шторм

По данным специалистов, серьёзные геомагнитные колебания начнутся уже с полудня 19 мая 2025 года. В этот период земная магнитосфера начнёт испытывать значительное напряжение. С 12 до 15 часов ожидается постепенное усиление бурь — уровень геомагнитной активности достигнет 4–5 баллов. Эксперты предупреждают, что после 15:00 ситуация может ухудшиться: интенсивность магнитных волн сохранится на уровне около четырёх баллов и продолжит оказывать влияние вплоть до полуночи следующего дня.

В период с 20 по 22 мая 2025 года прогнозируются незначительные геомагнитные колебания. Их интенсивность, по словам специалистов, не превысит 2–3 баллов. Магнитные возмущения подобного уровня считаются слабыми и не представляют угрозы для самочувствия людей. Даже метеозависимые не ощутят какого-либо дискомфорта или отклонений в состоянии здоровья.

Памятка для метеопатов: как сохранить свое здоровье во время геомагнитных бурь

Хотя в мае 2025 года Земля подвергалась лишь незначительным магнитным колебаниям, специалисты предупреждают: не исключена вероятность более мощных геомагнитных бурь, достигающих 5–6 баллов по шкале. Подобные явления могут оказывать серьезное влияние на самочувствие — у чувствительных людей нередко возникают головные боли, приступы тошноты и даже возможны обмороки. При этом эксперты подчеркивают: не существует универсального способа защиты от воздействия магнитных бурь, однако использовать разнообразные подходы к облегчению симптомов вполне возможно.

В первую очередь необходимо запастись лекарствами, подходящими именно вам, особенно если есть хронические заболевания — это поможет минимизировать влияние геомагнитных колебаний. Кроме того, сбалансированное питание и здоровый образ жизни существенно облегчают переносимость подобных явлений. Старайтесь придерживаться стабильного режима сна и бодрствования, употребляйте больше овощей, фруктов и не забывайте пить воду в достаточном количестве.

Регулярные прогулки на свежем воздухе благотворно сказываются на самочувствии и помогают организму адаптироваться к неблагоприятной обстановке. Постарайтесь исключить стрессовые ситуации и снизить как физические, так и умственные нагрузки — это особенно важно в дни повышенной геомагнитной активности, чтобы избежать ухудшения состояния и проявлений метеозависимости.