Сегодня, 14 июля 2025 года, ожидается пик трехдневной магнитной бури

Москва, 12:21, 13 Июл 2025, редакция FTimes.ru, автор Ксения Ковалева.

Мощный шторм, продолжавшийся три дня, завершится сегодня, 14 июля 2025 года. Хотя геомагнитные колебания ожидаются слабыми, метеозависимым людям стоит учитывать возможные перепады в самочувствии. По прогнозам специалистов, уже в субботу геомагнитная обстановка может вновь стать нестабильной.

Пик трехдневной магнитной бури сегодня, 14 июля 2025 года

Геомагнитные всплески продолжаются уже третий день подряд. По прогнозам синоптиков, 14 июля вероятность новой вспышки оценивается в 15%, при этом ожидаемая сила возмущений составит от 3 до 4 баллов.

Для метеочувствительных людей наступает непростой период — возможны головные боли, слабость и перепады настроения. Июль не ограничится текущими явлениями: следующая волна активности ожидается с вечера 19 июля и продлится до 22-го числа, достигая 3 баллов по шкале магнитных бурь.

Как магнитная буря влияет на здоровье метеозависимых людей

Научные данные свидетельствуют о том, что геомагнитные возмущения способны существенно влиять на общее состояние человека. Во время магнитных бурь у многих наблюдаются скачки артериального давления, головные боли, резкая усталость и нестабильное настроение. Медики отмечают, что в такие периоды может возрастать вязкость крови, особенно у людей с хроническими заболеваниями, а также снижается эффективность кислородного обмена в организме.

Исследователи подчеркивают: практически каждый человек по-своему реагирует на магнитные всплески — кто-то ощущает серьезный дискомфорт, у других же настроение может просто колебаться. Абсолютно нейтральных к этим явлениям людей, по мнению ученых, практически не существует. Врачи советуют заранее готовиться к периодам солнечной активности.

Чтобы снизить негативное влияние магнитных бурь, рекомендуется скорректировать питание: исключить жирную, жареную и вредную еду, отдав предпочтение овощам, фруктам и чистой воде. Также полезны прогулки на свежем воздухе — в парках, скверах или на природе. Полноценный отдых, спокойный сон и избегание стрессов помогут легче перенести неблагоприятный период. В идеале стоит отложить важные решения и воздержаться от чрезмерных физических нагрузок.

Во время особенно интенсивных магнитных колебаний желательно оставаться дома и поддерживать спокойную атмосферу. Следите за прогнозами геомагнитной активности, чтобы своевременно принять меры и обезопасить себя.