Москва, 17:55, 25 Май 2024, редакция FTimes.ru, автор Ксения Ковалева.
В конце мая жителей Российской Федерации ожидает мощная магнитная буря. Для метеозависимых людей этот период будет затяжным и непростым, поэтому специалисты рекомендуют подготовиться к нему заранее.
Пик затяжной магнитной бури стоит ожидать 26 мая 2024 года
Астрологи и ученые внимательно следят за изменениями на Солнце, чтобы вовремя предупредить население о приближающихся магнитных бурях, которые могут вызвать ухудшение самочувствия. Конец мая принесет жителям России мощную геомагнитную бурю. По прогнозам экспертов, это природное явление начнется вечером субботы, 25 мая, и продлится до вторника, 28 мая 2024 года.
Особенно стоит быть осторожными метеозависимым людям. Пик магнитной бури ожидается 26 мая 2024 года, когда сила шторма достигнет 4 баллов. Жители Самарской области ощутят последствия геомагнитных колебаний сильнее всего. Возможны недомогание, слабость, головная боль, сонливость и апатия.
Хотя многие могут и не почувствовать влияния магнитного шторма, лучше подготовиться заранее, чтобы избежать возможных проблем со здоровьем.
Что делать метеозависимым в период мощной магнитной бури 26 мая
Эксперты всего мира неоднократно утверждали, что универсального способа борьбы с сильными геомагнитными колебаниями не существует. Однако, есть простые рекомендации, которые помогут минимизировать ухудшение самочувствия.
Специалисты советуют по возможности избегать стрессовых ситуаций и проводить больше времени с семьей. Важно также соблюдать правильное питание. Рекомендуется исключить из рациона жирную пищу, кофе и алкогольные напитки, заменив их свежими овощами и фруктами.
Физическая активность играет важную роль в поддержании хорошего самочувствия. Больше гуляйте на свежем воздухе и занимайтесь умеренными физическими упражнениями. Все важные дела лучше перенести на более благоприятный период, чтобы уменьшить нагрузку на организм.
