Люди спят меньше, чем раньше – ученые
Москва, 09:31, 13 Окт 2016, редакция FTimes.ru, автор Юнна Кравцова.
Британские ученые сообщили, что современные люди начали спать меньше, чем представители прошлого поколения. В нынешнее время сон среднестатистического человека равняется 7,03 часам в сутки. Десять лет назад этот показатель был больше на полчаса.
Исследователи из Великобритании установили, что люди теперь отводят на сон меньше времени, чем десять лет назад. Согласно проведенному опросу, большая часть населения Земли отводит на отдых всего 7,03 часа. Не менее 50% жителей планеты спят либо 8,5, либо 5,5 часов в сутки. На выходные дни время на сон практически всегда увеличивается на двадцать минут.
Также специалисты отметили, что мужчины и женщины проводят во сне разное количество времени. В частности, представители «сильного» пола спят меньше, чем «прекрасная половина».
