Ученые разработали новый способ определения лишнего веса

Москва, 11:46, 13 Май 2017, редакция FTimes.ru, автор Людмила Тиме.

Эксперты нашли альтернативу индексу массы тела, определяющему, есть ли ли у человека избыточные килограммы. Новая методика позволяет более точно выявить имеющиеся проблемы.

Диетологи пришли к выводу, что применяемый повсеместно показатель ИМТ недостаточно точно отражает, есть ли у человека лишний вес. ИМТ, напомним, определяется как результат деления веса человека в килограммах на квадрат его роста в метрах. Считается, что у человека нормальный вес, если ИМТ находится в пределах 18,5-24,99 балла.

Однако специалисты заявляют, что в данном случае не учитывается ряд других важных факторов: комплекция человека, образ его жизни и некоторые другие. Медики считают, что для здоровья опасность представляют не столько лишние килограммы, сколько места, где накапливается избыточный жир (у разных людей проблемные зоны, как известно, бывают разными).

Ученые предупреждают, что жировые отложения на животе представляют горазд большую угрозу для общего самочувствия, чем, например, на бедрах. Поэтому, чтобы определить «норму», необходимо сравнивать не только вес и рост, но еще и параметры телосложения: обхват талии, а также бедер или груди. Причем  принимать во внимание нужно наибольший показатель.

Новая методика определения лишнего веса, таким образом, дополняется: ИМТ нужно разделить на размер талии, бедер или груди (необходимо выбрать максимальную величину). Результат меньше 0,85 говорит о том, что у человека все в порядке, а если больше — то стоит задуматься о диете и обратиться к специалисту.