Медики рассказали о главных минусах творога
Москва, 10:39, 03 Июл 2017, редакция FTimes.ru, автор Людмила Тиме.
Творог может быть не только полезным, но и опасным для здоровья человека. Продукт является благотворной средой для развития опасных бактерий.
Все диетологи считают творог великолепным продуктом, оказывающим самое благотворное действие на состояние желудочно-кишечного тракта. Творог богат многочисленными витаминами и минералами, прекрасный поставщик белка и различных аминокислот. При этом в нем нет лактозы, к которой у некоторых людей бывает непереносимость.
Творог способствует снижению холестерина в крови, его регулярное употребление укрепляет волосы и ногти. Кроме того, этот продукт способствует поддержанию стройности фигуры.
Однако есть и минусы: в твороге быстро размножается кишечная палочка. Это чревато отравлениями, кроме того, в некоторых случаях могут появиться проблемы с почками.
Медики рекомендуют покупать продукт только у проверенных производителей и долго его не хранить, а употреблять сразу же после покупки.
