Ученые вычислили, какая доза кофе может стать смертельной

Москва, 11:11, 15 Авг 2017, редакция FTimes.ru, автор Людмила Тиме.

Группа исследователей из США доказали, что и кофе может быть смертельно опасным. К печальным последствиям приведет употребление бодрящего напитка в чрезмерных количествах.

В пользе кофе для здоровья человека сейчас не сомневается практически ни один медик. Однако и перебарщивать с этим напитком не стоит: слишком большая доза кофеина может привести к гибели. Американские ученые рассчитали предельную суточную норму этого вещества, превышение которой чревато трагедией.

Исследователи провели несколько экспериментов и выяснили, что смертельным может быть 5-10 граммов кофеина для взрослого человека. Отметим, что в одной большой порции напитка сдержится приблизительно 340 мг, так что от одной чашки кофе человек не умрет. Однако в течение дня люди употребляют и другие кофеиносодержащие напитки, поэтому следить за количеством употребляемого кофе все же нужно.

Ранее медики заявили, что пить кофе сразу после пробуждения не следует: плюсы бодрящего эффекта перекрывают минусы от негативного влияния на общее самочувствие. Кофе в постели приводит к усиленной выработке гормона стресса кортизола, что сказывается на функционировании всех остальных систем человека.