Женщины обязаны заниматься спортом и хорошо питаться из-за холестерина после менопаузы

Москва, 13:00, 18 Сен 2019, редакция FTimes.ru, автор Сергей Кузнецов.

У женщин повышенный уровень холестерина после менопаузы, но медики до сих пор не знают, почему.

Исследование, проведенное исследователями Австралийского национального университета (АНУ), рассмотрело данные более чем 100 000 женщин, чтобы выяснить, что у женщин в постменопаузе средний уровень холестерина выше, чем у женщин в пременопаузе. Что касается вопроса, исследователи обнаружили, что средние уровни холестерина ЛПНП (также называемые «плохой холестерин») превышают рекомендуемые уровни у женщин, перенесших менопаузу.

Хотя уже существуют данные, показывающие, что уровень холестерина у женщин в постменопаузе был выше, чем у женщин в пременопаузе, исследование, опубликованное на днях, стремилось подтвердить типы холестерина, с которыми это происходит, и то, насколько они повышаются.

Десятки миллионов женщин в мире имеют высокий уровень холестерина, что повышает риск сердечного приступа или инсульта.

Доктор Анантан Амбикайраджа из Центра исследований по проблемам старения, здоровья и благополучия АНУ считает, что результаты стали «поводом для беспокойства» для женщин, которые в противном случае подвержены риску сердечно-сосудистых заболеваний.

«Если у них есть два или более перекрестных симптомов, таких как низкий уровень физической активности или ожирение, то это может стать серьезной проблемой», — сказал он. «Но для людей, которые уже здоровы, это, вероятно, не больший риск».

Хотя исследование выявило связь между возрастом и более высоким уровнем холестерина, г-н Амбикайраджа сказал, что необходимо провести дополнительные исследования, чтобы определить, сыграли ли роль другие факторы — такие как гормональные изменения, факторы образа жизни и генетика.

Профессор Бронвин Стакей, клинический профессор Школы медицины и фармакологии Университета Западной Австралии и бывший президент Австралийского общества менопаузы, сказала, что «часто трудно выявить», какие изменения в течение менструального цикла связаны со старением и какие вызванные другими изменениями, особенно снижением уровня эстрогена.

«В результате падения эстрогена повышается уровень «плохого» холестерина ЛПНП, — сказала она, отметив, что сердечно-сосудистые заболевания являются «самым опасным врагом» для женщин после менопаузы».

Сиа Коннелл, клинический менеджер Фонда сердца, сказала, что в настоящее время понятно, что уровень холестерина варьируется от человека к человеку и может быть связан с семейной историей и другими факторами риска, такими как курение, высокое кровяное давление или избыточный вес.

«Большинство людей с высоким уровнем холестерина не знают, что у них это есть, потому что у них нет никаких симптомов», — сказала она.

Данные опроса, опубликованные Фондом сердца в прошлом году, показали, что только 10 процентов женщин знают, что высокий уровень холестерина является фактором риска сердечных заболеваний.

Г-жа Коннелл порекомендовала женщинам уделять внимание своей диете и образу жизни в преддверии менопаузы, обменивая нездоровые насыщенные жиры на более полезные, и повышая свою физическую активность как минимум до 30 минут в день, чтобы снизить риск высокого уровня холестерина и сердечных заболеваний.