Женщины в сельской местности достигают менопаузы на год позже, чем в городах

Москва, 13:24, 27 Сен 2019, редакция FTimes.ru, автор Сергей Кузнецов.

Исследование показало, что жизнь в сельской местности может задержать менопаузу более чем на год. Ученые обнаружили, что женщины, окруженные зелеными насаждениями, пережили «перемену» в среднем через 16 месяцев.

Сотрудники Университета Бергена в Норвегии считают, что задержка может быть снижена из-за более низкого уровня стресса. Они сказали, что исследование, основанное на записях почти 2000 женщин, было первым, которое посмотрело на связь между зеленой зоной и менопаузой.

Команда ученых утверждает, что это имеет «широкие последствия», потому что более ранняя менопауза может привести к более высокому риску сердечно-сосудистых заболеваний или проблемам костей.

Жизнь в загрязненных городских районах или рабочие ночные смены также повысили вероятность того, что женщины прекратят менструировать раньше.

Исследователи утверждают, что женщины, живущие в районах с наибольшим количеством растений на 300 м, окружающих их дома, имеют более позднюю менопаузу и, следовательно, потенциально лучшее здоровье в долгосрочной перспективе.

Исследователи со всей Европы во главе с доктором Каем Трибнером из Университета Бергена изучили данные о состоянии здоровья 1955 женщин старше 20 лет.

Исследование началось в 1990 году и снова обследовало женщин в период с 1999 по 2001 годы, а также с 2010 по 2013 годы.

Было обнаружено, что женщины, живущие с наибольшим количеством зеленой листвы, окружающей их дома в радиусе 300 м, достигли менопаузы в возрасте 51,7 лет. Хотя можно ожидать, что те, у кого меньше всего зелени возле дома, прекратят свои месячные почти на полтора года раньше, в возрасте 50,3 года.

Команда доктора Трибнера предположила, что эта связь добавляет два потока прошлых исследований, которые показали, что более высокие уровни стресса могут вызывать более раннюю менопаузу, и что жизнь в сельских районах делает людей менее подверженными стрессу.

Они объяснили это с точки зрения гормона, называемого эстрадиолом, который значительно ниже у женщин, достигших менопаузы, и гормона стресса кортизола.

Ученые написали в своей статье: «Стресс у людей отражается в высоком уровне кортизола, который снижается в результате воздействия зеленых насаждений.

Как стресс влияет на женское здоровье?

Связь между стрессом и фертильностью или менопаузой контролируется химическими веществами и гормонами в организме.

Регулярный или высокий уровень стресса вызывает скачки количества гормона кортизола, известного как гормон стресса. Высокие уровни кортизола уменьшают количество эстрадиола, выделяемого организмом. Это форма женского полового гормона эстрогена.

Низкие уровни эстрогена, обычно вызванные естественным снижением по мере того, как женщина становится старше и выходит из детородного возраста, — это то, что вызывает менопаузу, потому что половой гормон становится настолько недоступным для женского организма, что он перестает быть фертильным, и начинается выключение репродуктивной системы.

Следовательно, более высокий уровень стресса, который может быть вызван проживанием в шумных городских районах, может снижать уровень эстрогена быстрее, чем у женщин, которые менее подвержены стрессу, и отодвигать возраст, в котором они начинают менопаузу.

«Более низкие уровни кортизола, в свою очередь, были связаны с более высокими уровнями эстрадиола, что делает вероятным, что женщины с меньшим стрессом, таким образом, с более низким уровнем кортизола, могли поддерживать более высокие уровни эстрадиола и, следовательно, переходить позже в менопаузу», — пишут ученые.

Они добавили, что увеличение зеленых насаждений связано с меньшим риском депрессии, которая сама по себе связана с началом менопаузы в более молодом возрасте. Загрязнение имело небольшой эффект, добавила команда.