От заболеваний сердца защитит развитая мышечная масса – ученые

Москва, 08:52, 27 Апр 2016, редакция FTimes.ru, автор Юнна Кравцова.

Американские ученые пришли к выводу, что от заболеваний сердца защитит развитая мышечная масса. Согласно их выводам, люди с развитым физическим состоянием реже страдают от заболеваний сердечно-сосудистой системы, из-за минимума жира в их организмах.

Стало известно, что иметь развитую мышечную массу не только красиво и стильно, но еще и полезно, так как именно она защищает человека от заболеваний сердца. К такому выводу пришли исследователи из медицинского отделения Калифорнийского университета, проведя ряд исследований на добровольцах.

В качестве подопытных для эксперимента, было отобрано 6 тысяч мужчин и женщин. Все они имели разную структуру и строение тела, и различный возраст.  Кроме того, учеными была изучена статистика смертей от сердечно-сосудистых заболеваний.

Оказалось, что развитая мышечная масса является своеобразной защитой от болезней сердца. Фактически, она выполняла косвенную роль – просто там, где главенствуют наработанные в спортивных залах мышцы, практически отсутствует жир, который в большинстве случаев и вызывает проблемы с сердцем.