О том, как перейти на здоровую пищу, рассказали ученые

Москва, 11:02, 29 Апр 2016, редакция FTimes.ru, автор Юнна Кравцова.

Недавно о том, как перейти на здоровую пищу, рассказали ученые Корнельского университета. Согласно их выводам, необходимо подкреплять каждый шаг в отказе от фастфуда вознаграждением. Таким образом переход с опасной для здоровья пищи может стать быстрее и проще.

Американские ученые вплотную занялись вопросом того, как же Человечеству перейти на здоровую пищу со вкусного, однако крайне вредного фастфуда, и добились в этом направлении определенных успехов. Согласно их выводам, сделать этот процесс быстрее и проще поможет вознаграждение.

Принцип складывается в следующие действия – поощрение выдается каждый раз, как человек отказывается от фастфуда, и кушает здоровую пищу. Эту систему необходимо ввести в каждое заведение общественного питания. Если человек заказывает здоровую пищу, то ему начисляются баллы, которые затем можно выменять на определенный бонус, например, бесплатный кофе. Для владельцев заведения такая система будет действовать как прекрасная реклама.

Система действенна тем, что ни один человек не откажется от «халявы», которой и является поощрение.