Когда опасные дни в июне 2021 года, как пережить магнитные бури

Москва, 12:24, 03 Июн 2021, редакция FTimes.ru, автор Ксения Кирпик.

Эксперты рассказали, когда в июне 2021 года следует ждать геомагнитных колебаний Земли, которые могут привести к ухудшению самочувствия. Заранее зная, когда будут магнитные бури, можно к ним подготовиться и обезопасить себя от их воздействия.

Какие дни в июне 2021 года самые опасные

Первый летний месяц принесет не только теплые и солнечные деньки, но и неприятные сюрпризы, в виде недомоганий. Специалисты рассказали, что июнь будет непростым, и назвали даты неблагоприятных дней:

• Со 2 по 3 июня – несколько дней будут слабые геомагнитные колебания, но, несмотря на это, состояние тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, может ухудшиться;
• 8 июня – предстоящая магнитная буря может вызвать скачки давления и головокружение;
• 9 июня – геомагнитные колебания начнут увеличиваться, и приведут к слабости в организме, а также проблемам со сном;
• С 16 по 17 июня – в эти дни следует быть аккуратными практически всем. Не исключены заметные недомогания даже у тех, кто не является метеозависимым. Люди с хроническими недугами могут столкнуться с обострением;
• 28 июня – это самая сильная магнитная буря в июне 2021 года. Поэтому к этому дню следует подготовиться заранее, иначе можно столкнуться со стрессовыми ситуациями.

Как пережить опасные дни в июне метеозависимым людям

Чаще всего главным недомоганием в период активных земных колебаний являются головные боли. По возможности лучше сократить свою рабочую деятельность, и немного отдохнуть.

По возможности свою работу лучше всего перенести на свежий воздух. Не стоит забывать про прогулки, легкую физическую активность (йога, гимнастика). Такие простые способы релаксации помогут улучшить настроение, а также положительным образом скажутся на организме.

Магнитные бури могут быть опасны и тем, что люди становятся более эмоциональными. Поэтому, чтобы не возникало лишних конфликтов, лучше окружить себя вниманием членов семьи, и не решать в этот период важные деловые сделки.

В период вспышек на Солнце лучше всего избегать общения с теми людьми, которые и в обычные дни достаточно агрессивные. Также лучше всего не общаться с токсичными людьми, во время магнитных бурь их негативные качества усиливаются.

Советы для сохранения здоровья в период магнитных бурь в июне

Даже люди, у которых крепкое здоровья, могут стать пленниками геомагнитных колебаний. Чтобы не испытывать недомоганий от магнитных бурь, в этот период лучше воздержаться от употребления спиртных напитков, кофе, табачных изделий.

Важно не переедать и не есть жирную пищу, иначе это приведет к плохому самочувствию. В период геомагнитных колебаний надо соблюдать режим сна, пить воду и гулять на свежем воздухе.