Точные даты многодневных ударов магнитных бурь в середине лета 2023 года
Москва, 09:15, 11 Июл 2023, редакция FTimes.ru, автор Елена Галицкая.
Магнитные бури – тяжелейшее испытание для метеозависимых людей. Если вы сложно переживаете такие периоды, об их наступлении лучше узнать заранее, сообщает «Курьер.Среда». Очень многие из нас подвержены влиянию вспышек на Солнце. Особенно опасны солнечные вспышки для беременных женщин и маленьких детей. Также влиянию магнитных бурь подвержены люди с заболеваниями сосудов, сердца и опорно-двигательного аппарата. Соблюдать осторожность в эти дни нужно и людям с проблемами нервной системы.
Как уменьшить негативное влияние магнитных бурь на организм
Если вас периодически посещают беспричинные головные боли, раздражительность, усталость, апатия, бессонница и скачки давления, вполне возможно, что вы предрасположены к метеозависимости. Устранить плохое самочувствие раз и навсегда, к сожалению, невозможно. Но есть способы подготовиться к таким атакам, и вам станет гораздо легче их переносить.
Старайтесь чаще бывать на свежем воздухе, снижать физические нагрузки, не вступать в конфликты и избегать стресса.
Воздержитесь от табака, алкоголя и кофе. Употребляйте в пищу больше овощей и фруктов и попробуйте наладить режим отхода ко сну.
Когда ожидаются ближайшие мощнейшие геомагнитные бури
В июле ожидается несколько особенно сложных дней, когда геомагнитная обстановка будет напряженной. Так, 10 июля нас ожидает довольно спокойный день, сила всплесков не превысит 2-х баллов.
Начиная с полуночи 11 июля и до 3 часов утра вспышки будут равны 3 баллам, далее в течение дня их сила не поднимется выше 1-2 баллов.
12 июля метеозависимым придется туго – начиная с полуночи и до самого вечера ожидаются 5-балльные магнитные удары, к 21 часу по московскому времени они возрастут до 6 баллов.
13 июля в течение всего дня будет сохраняться сложная геомагнитная обстановка, 6-балльные бури продлятся до 21 часа по московскому времени, а потом резко пойдут на спад, и уже с этого времени сила ударов составит 3 балла.
С 14 по 16 июля геомагнитные бури будут слабыми, их мощность не превысит 3-балльной отметки.
