Какие хронические заболевания обостряются во время магнитных бурь

Москва, 20:50, 24 Июл 2023, редакция FTimes.ru, автор Елена Галицкая.

Перепады атмосферного давления и изменения погодных условий могут у многих людей вызывать неприятные ощущения. Однако существуют группы людей, которые более склонны к метеозависимости из-за наличия хронических заболеваний. Врачи утверждают, что самыми распространенными причинами метеозависимости являются сердечно-сосудистые заболевания. Как сообщает «Москва Вечерняя», согласно словам врача-остеопата и невролога Александра Евдокимова, атмосферное давление оказывает наибольшее влияние на сосуды, и поэтому состояния, связанные с сердечно-сосудистой системой, могут вызывать неприятные ощущения во время изменения погоды.

Какие недуги провоцируют метеозависимость

Среди основных хронических заболеваний, которые могут спровоцировать метеозависимость, врач выделил:

• атеросклеротические изменения;
• ишемическая болезнь сердца и другие сердечно-сосудистые патологии;
• психические нарушения;
• варикозное расширение вен;
• проблемы с органами детоксикации, такими как печень и почки;
• стрессовые ситуации.

Люди, которые часто испытывают стрессы, могут также страдать от метеозависимости, поскольку их сосуды постоянно находятся в напряжении и склонны к спазмам. Неправильный режим труда и отдыха, а также недостаток отдыха и избыток работы тоже способствуют неблагоприятному самочувствию при перепадах атмосферного давления и температуры.

Особую группу составляют дети до года. По словам специалиста, их организм еще не полностью окреп, так как у них не сформировалась структура центральной нервной системы, и не все косточки полностью срослись. Поэтому они особенно чувствительны к перепадам атмосферного давления.

Важные шаги, которые помогут избежать плохого самочувствия во время магнитных бурь

Однако существует несколько простых рекомендаций, которые помогут избежать плохого самочувствия при изменении погоды. Специалисты советуют:

• соблюдать режим труда и отдыха;
• отказаться от тяжелого физического труда и интенсивных спортивных нагрузок, чтобы минимизировать неприятные ощущения;
• соблюдать рекомендации лечащего врача и при необходимости принимать предписанные лекарства;
• принимать комплексы витаминов в межсезонье, например, витамин D;
• правильно питаться, чтобы поддерживать организм в хорошей форме;
• отказаться от вредных привычек, которые могут негативно сказываться на состоянии организма.

Метеозависимость может сильно повлиять на качество жизни, особенно у людей с хроническими заболеваниями. Правильный уход за здоровьем и соблюдение рекомендаций врачей помогут минимизировать неприятные последствия изменений погоды и сохранить хорошее самочувствие на протяжении всего года.