Девушки могут стать толстыми всего из-за 1 часа видеоигр

Москва, 10:18, 29 Сен 2015, редакция FTimes.ru, автор Евгения Ковалева.

Шведское исследование показало, что всего 1 час видеоигр в день увеличивает риск развития ожирения у девушек.

Специалисты Университета Гетеборга сделали такие выводы, несколько раз проведя опрос среди почти 2 500 участников, в возрасте от 20 лет. К молодым людям обращались трижды: в 2007-м, 2008-м и 2012-м, проверяя, насколько их увлеченность компьютерными играми или интернетом сказывается на индексе массы тела. Исследование показало, что у девушек, проводящих много времени перед экраном, ИМТ чаще поднимался выше 25 лет, чем у респонденток, предпочитавших другие хобби.

К таким изменением приводил всего час компьютерных игр в день на протяжении 5 лет. 2 часа перед экраном могли привести к набору дополнительных 3,7 кг. Ученые выяснили, что данная взаимосвязь сохраняется, независимо от других факторов, вроде социального статуса, физической активности или рода занятий. Исследователи также установили, что у мужчин подобных последствий не наблюдается. По их мнению, у девушек это связано с периодической остановкой игры для перекуса. Чтобы избежать набора веса, им рекомендуется прерываться на легкую зарядку вместо еды.