Ученые считают бессонницу главной причиной инсультов у молодежи

Москва, 13:34, 02 Апр 2017, редакция FTimes.ru, автор Людмила Тиме.

Китайские медики предупреждают: плохой сон может привести к серьезным проблемам с сердцем и сосудами. Особенно рискуют получить инфаркт или инсульт молодые люди.

Кардиологи из Поднебесной опубликовали результаты масштабного исследования, доказывающего наличие связи между бессонницей и развитием ишемической болезни сердца. Эксперты проанализировали данные свыше 161 тыс. молодых людей в возрасте до 29 лет.

Оказалось, что тем, кто постоянно испытывает трудности с засыпанием, диагнозы, связанные с нарушением в работе сердечно-сосудистой системы, ставятся гораздо чаще, чем тем, кто о бессоннице знает только понаслышке. Причем сердечные приступы и инсульты могут возникнуть даже у совсем молодых людей.

Исследование было инициировано в связи с тем, что ситуация со сном среди молодежи ухудшается с каждым годом. Эксперты связывают это с тем, что молодые люди практически не имеют возможности оказаться в изоляции от источников информации из-за стремительного распространения разнообразных электронных гаджетов.

Современные дети и подростки просыпаются с смартфонами и ложатся с ними спать, испытывая при этом проблемы и с засыпанием, и качеством сна. Эксперты отметили, что наибольший риск инфарктов и инсультов у тех, кто долго не может заснуть.