Подробный календарь питания в Великий пост 2019 года

Москва, 16:30, 05 Апр 2019, редакция FTimes.ru, автор Татьяна Орлонская.

Православные христиане продолжают держать строгий многодневный пост, который называется Великий. Он начался еще в марте, 11 числа, а завершится в конце этого месяца, 27 апреля. Самыми тяжелыми неделями для постящихся являются первая и последняя Седмицы поста, действуют очень строгие ограничения в еде.

Великий пост в этом году традиционно продлится на протяжении 48 дней. Сроки поста – с 11.03.2019 по 27.04.2019, а завершится он Светлым Христовым Воскресением. Что можно есть в Великий пост, а от каких продуктов нужно отказаться, а также о календаре питания по днях читайте в нашем материале.

Календарь питания в Великий пост в 2019 году по днях

Половина дней поста уже за плечами. Еще совсем немного – и весь христианский мир будет праздновать Пасху. Стоит отметить, что католики в 2019 году отметят ее раньше на одну неделю. Как питаться в оставшиеся недели Великого поста – смотрите в нашем календаре питания.

Четвертая неделя Великого поста 2019

1 – 7 апреля, 4 седмица Великого Поста

• Понедельник – сухоядение: разрешается сырая пища без масла.
• Вторник – разрешается горячая пища без масла.
• Среда – сухоядение: разрешается сырая пища без масла.
• Четверг – разрешается горячая пища без масла.
• Пятница – сухоядение: разрешается сырая пища без масла.
• Суббота – разрешается горячая пища с растительным маслом.
• Воскресенье – разрешается горячая пища с растительным маслом, вино. В связи с тем, что в этот день празднуется Благовещение Пресвятой Богородицы, разрешается рыба.

Пятая неделя Великого поста 2019

8 – 14 апреля, 5 седмица Великого поста

• Понедельник – сухоядение: разрешается сырая пища без масла.
• Вторник – разрешается горячая пища без масла.
• Среда – сухоядение: разрешается сырая пища без масла.
• Четверг – разрешается горячая пища без масла.
• Пятница – сухоядение: разрешается сырая пища без масла.
• Суббота – разрешается горячая пища с растительным маслом.
• Воскресенье – разрешается горячая пища с растительным маслом, вино.

Шестая неделя Великого поста 2019

15 – 21 апреля, 6 седмица Великого поста

• Понедельник – сухоядение: разрешается сырая пища без масла.
• Вторник – разрешается горячая пища без масла.
• Среда – сухоядение: разрешается сырая пища без масла.
• Четверг – разрешается горячая пища без масла.
• Пятница – сухоядение: разрешается сырая пища без масла.
• Суббота, Лазарева суббота – разрешается горячая пища с растительным маслом, рыбная икра.
• Воскресенье – Вербное воскресенье. Разрешается горячая пища с растительным маслом, вино, рыба и морепродукты.

Седьмая неделя Великого поста 2019

22 – 27 апреля, Страстная седмица

• Понедельник – сухоядение: разрешается сырая пища без масла.
• Вторник – разрешается горячая пища без масла.
• Среда – сухоядение: разрешается сырая пища без масла.
• Четверг – разрешается горячая пища без масла.
• Пятница – полное воздержание от пищи.
• Суббота – разрешается горячая пища с растительным маслом.
• Воскресенье – Пасха, Светлое Христово Воскресение. Окончание Великого Поста. Разрешается любая пища.

Что можно кушать в последнюю неделю поста?

Еще немного – и у православных христиан начнется самая строгая неделя поста – накануне Пасхи следует пройти самое сложное испытание. Как питаться в Страстную седмицу?

В дни Страстной седмицы можно есть хлеб, свежие, квашеные и сушеные овощи, фрукты, а также грибы. При этом нельзя подвергать пищу термической обработке: основу питания составляют сырые овощи и фрукты, приготовленные без добавления масла. Что касается напитков, то разрешены только холодные настои и чаи. При этом, согласно правилам Великого поста, принимать пищу можно только один раз в течение дня – вечером.

Кстати, во второй половине Страстной недели появляются небольшие послабления. Так, в Великий четверг уже можно есть горячую растительную пищу, в которую можно добавить растительное масло. Пищу можно принимать дважды в день, и даже побаловать себя небольшим количеством вина.

Но уже в Страстную пятницу придется полностью отказаться от еды – этот день считается не только самым строгим, но и самым сложным во всем периоде Великого поста. Согласно Библии, именно в этот день был распят Иисус Христос.

В следующую далее субботу можно вновь вернуться к горячей растительной пище, но без масла.

Напомним, что во время Великого поста нельзя есть любые виды мяса и рыбы, яйца, а также молочные продукты, конфеты, майонез и непостную выпечку. К «сладкому» исключению относится лишь мед, который можно употреблять во все дни Великого поста.