Александр Семчев рассказал о том, как похудел на 100 килограммов

Москва, 16:16, 05 Сен 2019, редакция FTimes.ru, автор Дмитрий Новах.

Александр Семчев похудел на 100 килограммов – эта новость собрала огромное количество комментариев и лайков за последние несколько дней.

Знаменитый российский артист театра и кино Александр Семчев после летнего отдыха вернулся на свое рабочее место в МХТ. Но там его не сразу узнали друзья и коллеги, с которыми он общается не один десяток лет.

Александр Семчев резко похудел

Российский актер, звезда многих сериалов Александр Семчев похудел на 100 килограммов, сделав себе такой подарок на 50-летний юбилей.

Как информирует «СтарХит», Семчев, который весил 200 кг, страдал от сахарного диабета, одышки и повышенного артериального давления.

Конечно, ему давали роли добродушных толстяков, но врачи предупредили актера — он так долго не проживет.

Семчев перешел на правильное питание и вскоре сумел сбросить 40 кг, но не остановился и похудел еще на 60 кг.

Друзья актера даже придумали ему прозвище: «ПолСаши».

Семчев рассказал о своей диете

Неужели и правда все дело – в куриной грудке, на которую, по сведениям СМИ, «налегал» артист? Но ведь каждый, кто пробовал худеть таким способом, знает: больше 2 недель безвкусное куриное филе выдержать невозможно…

«Ну, конечно, дело не только в куриной грудке. Секрета никакого нет. Уменьшайте порции, пейте воду для усиления метаболизма, и чередуйте куриную грудку с индейкой, рыбой… Есть же еще и сырые овощи, мешайте в равных пропорциях, и увидите эффект», — заверил Семчев.

Чтобы понимать, сколько калорий поступает в организм вместе с пищей, Александр Львович скачал специальное приложение. Достаточно  ввести количество граммов того продукта, который человек собирается съесть, чтобы сразу получить результат – количество калорий высчитывается автоматически.

Наверное, в процессе похудения у Семчева случались сложные моменты, как и у всех. Мы спросили об этом  актера, и он ответил:

«Главное – мотивация, ради чего вы это делаете, вот и все. Нужно однажды на себя рассердиться! И на все пассы психолога не обращать внимания. Кроме вас это никто не сделает».

Творческая деятельность Александра Семчева

Театральная карьера Александра Семчева началась еще в студенческие годы. Актер играл на сцене «Современника». После окончания вуза в 1997 году актер недолго работал в «Сатириконе». Здесь игру талантливого молодого артиста заметил Олег Ефремов и переманил его в МХТ имени Чехова.

На этой сцене талант артиста раскрылся в полную силу. Очень быстро Александр Львович превратился в одного из ведущих артистов МХТ. Театралы с удовольствием наблюдали игру актера в спектаклях «Кабала святош», «Тартюф», «Утиная охота», «Старосветские помещики» и «Белая гвардия». В последней постановке сыграл Лариосика и получил первую премию «Чайка», присужденную в номинации «Лучшая комедийная роль».

Кинематографическая биография Александра Семчева стартовала в начале 2000-х. Актер появился на экране в польском фильме «Первый миллион». Рекомендацию взять Александра на эту роль дал сам Кшиштоф Занусси.

Этот фильм стал трамплином, после которого актер начал регулярно получать предложения сняться в кино. Правда, чаще это оказывались второстепенные роли, но с помощью такого яркого и колоритного артиста даже эпизодические персонажи становились чуть ли не в один ряд с главными.

Еще больше внимания к собственной персоне актер получил после съемки в рекламе пива «Три толстяка». В 2000 году он был назван «Рекламным лицом года». Но самого артиста такого рода слава не радовала. В интервью Александр Семчев пожаловался, что после рекламы режиссеры поспешили позвать прославившегося актера в свои фильмы, но эти роли оказались проходными и однотипными.

Действительно, в копилке актера большое количество персонажей с негативным имиджем. Пьяницы, коррумпированные чиновники и милиционеры. Тем не менее, эти роли сделали из Александра Семчева звезду. Фильмы «Железнодорожный романс», «Козленок в молоке», «12 стульев», «Колхоз интертейнмент», в котором актер исполнил знаменитую песню «Лесной олень», «Участок» – это только несколько названий из целого ряда популярных картин, часть которых стали любимыми фильмами российских зрителей.