Как укрепить иммунитет по методу доктора Комаровского
Москва, 14:15, 05 Май 2020, редакция FTimes.ru, автор Кристина Диденко.
Евгений Комаровский на своём аккаунте в социальной сети Instagram рассказал о методе, который позволяет укрепить ослабленный иммунитет. Нужно выполнять всего несколько условий, которые помогут стать крепче и здоровее.
Подробнее о методе Комаровского
Как утверждает доктор, для укрепления иммунитета и улучшения состояния здоровья достаточно следовать таким правилам:
- пить воду в достаточном количестве;
- регулярно заниматься спортом;
- отказаться от вредной еды;
- снизить до минимума употребление сахара;
- контролировать вес, то есть – держать его в норме;
- избегать конфликтов и стрессовых ситуаций.
Отдельно Комаровский отметил, что важно испытывать позитивные эмоции – в этом помогут регулярные занятия сексом. Также не стоит делать из дома «стерильную среду», поскольку организм устроен таким образом, что иммунная система в обязательном порядке должна контактировать с бактериями. Любителям лёгких путей доктор отдельно напомнил, что нет «волшебных таблеток», которые позволяют укрепить иммунитет.
«Нет» – антибиотикам для профилактики
Евгений Комаровский посредством социальных сетей регулярно опровергает разные мифы, которые уже успели образоваться вокруг загадочного COVID-19. Недавно он рассказал об опасности употребления антибиотиков с целью профилактики коронавирусной инфекции. Он объяснил, что такое применение препаратов повышает вероятность бактериальных осложнений при болезни.
Последние данные о ситуации с COVID-19 в России и мире представлены на портале стопкоронавирус.рф.
