Макароны помогают худеть – диетологи

Москва, 10:42, 05 Июл 2016, редакция FTimes.ru, автор Юнна Кравцова.

Итальянские диетологи подсказали народную диету, которая позволяет быстро похудеть – нужно употреблять макароны. Ученые уверены – спагетти не только вкусны и питательны, но еще и являются прекрасным базовым элементом для сброса лишнего веса.

Эксперты по похудению из Рима решили опубликовать в сети собственную диету, основанную на макаронах. Согласно заявлениям итальянских ученых, макаронные изделия помогают худеть, причем их можно употреблять без каких либо других добавок.

Исследование, проведенное диетологами, доказало эффективность теории. Для участия в эксперименте было отобрано 20 тысяч итальянцев, которые каждый день употребляли макароны вместе с остальной пищей. Оказалось, что все они могут похвастаться большей разницей между объемом бедер и талии, а также низкой ИМТ.

«Многие люди недооценивают вклад макаронных изделий в похудение. Зря, ведь спагетти – основа итальянской диеты», — говорит сотрудник института Поцилли Лича Яковьелло.