Ученые подтвердили гипотезу о пользе съедания одного яблока в день
Москва, 08:45, 28 Июн 2015, редакция FTimes.ru, автор Татьяна Соломон.
Научные исследователи американского штата Флорида сумела обосновать фактами пользу съедания не больше одного яблока в течении суток. Как оказалось, именно то количество полезных веществ и витаминов, которые содержатся в яблоке, необходимы организму для поддержки работы и нормального функционирования сердечно-сосудистой системы, а также стабильного норма холестерина в крови.
Оказывается, если кушать по яблоку в день, то существенно снижается риск развития раковых клеток, а организм активно борется с бактериями и инфекциями.
Микроэлементы, которые содержатся в клетчатке яблока и яблочный сок способствуют замедлению процесса окисления внутри организма человека. Таким образом, человек дольше живет, замедляется процесс старение, улучшается кровообращение и работа сердечно-сосудистой системы.
