Мощные магнитные бури ожидаются в сентябре 2023: как сохранить здоровье в период геомагнитных колебаний

Москва, 06:15, 17 Авг 2023, редакция FTimes.ru, автор Елена Галицкая.

Следующий месяц обещает быть насыщенным для метеочувствительных людей. Согласно прогнозам, сентябрь 2023 года станет временем мощных магнитных бурь, которые могут оказать влияние на здоровье даже у тех, кто обычно не испытывает проблем при смене погодных условий. Подробности геомагнитной сентябрьской обстановки узнали журналисты портала ФТаймс.

Как уберечь себя во время мощных многодневных магнитных бурь в сентябре 2023 года

Магнитные бури, возникающие под воздействием активности на Солнце, могут вызвать негативные последствия у многих людей, особенно у метеозависимых. Среди таких групп находятся беременные женщины, дети, пожилые люди, а также те, кто имеет сердечно-сосудистые проблемы или страдает от болей в опорно-двигательном аппарате.

Эксперты рекомендуют внимательно следить за календарем магнитных бурь и принимать меры для поддержания здоровья в период их активности. В особо сложные дни стоит проводить больше времени на свежем воздухе, употреблять достаточное количество воды, избегать стрессов и держать под рукой тонометр и необходимые лекарства.

Прогноз геомагнитных колебаний на первую декаду сентября

Прогнозируется, что уже с первых дней сентября магнитные бури начнут оказывать своё воздействие на Землю. Особенно сильное воздействие ожидается 6 числа, когда мощнейшая магнитная буря может повлиять даже на людей, обычно не склонных к метеочувствительности. В этот день рекомендуется избегать физической и эмоциональной перегрузки.

С 7 по 10 сентября ожидаются вспышки силой в 3-4 балла, что может сопровождаться изменениями в аппетите, апатией или, наоборот, вспышками агрессии. Качество сна также может ухудшиться. В этот период особенно важно следить за давлением и при необходимости принимать рекомендованные лекарства.

Специалисты предупреждают, что остальная часть первой декады сентября будет более спокойной, и возмущения на Солнце не достигнут высоких значений, ограничившись 2-балльной отметкой.

Таким образом, предстоящий сентябрь требует более внимательного отношения к своему здоровью, особенно для тех, кто подвержен метеозависимости. Следование рекомендациям экспертов поможет минимизировать негативное воздействие магнитных бурь и сохранить психофизическое благополучие.