Можно ли мыть голову каждый день: мифы и реальность

Москва, 00:05, 28 Май 2024, редакция FTimes.ru, автор Татьяна Сергеева.

Ваша голова выглядит грязной не только из-за частоты мытья волос. В прошлом доступ к хорошим шампуням не был таким легким, и поэтому многие привыкли мыть голову не чаще двух раз в неделю или даже реже. Как часто можно мыть голову без вреда для здоровья кожи и самих локонов разбирался портал ftimes.ru.

Почему голова быстро становится жирной

Существует миф, что волосы можно «приучить» меньше загрязняться, но пора перестать верить в это. Засаливание прядей зависит от нескольких факторов, включая выделение сала на коже головы, который необходим для защиты волос и кожи, а также внешние факторы, такие как пыль и использование укладочных средств.

Касание волос пальцами, а не чистой расческой, также способствует их загрязнению. Учитывайте свой тип волос и образ жизни при выборе частоты мытья, так как рекомендации о двух разах в неделю могут быть не совсем корректными для всех членов семьи.

Можно ли мыть голову каждый день

Ежедневное мытье волос не повредит вашим локонам, если вы используете подходящий для вашего типа волос шампунь. Однако, неправильно подобранный продукт может вызвать пересушивание, зуд или неудачное удаление себума и пыли, оставляя волосы наполовину грязными.

То же самое касается и бальзама — неподходящий состав может не дать желаемого результата. Кожа головы может негативно реагировать на частое использование шампуней с глубоким очищением, рекомендуемых для использования раз в неделю. Сильный состав таких средств может усилить выработку себума, что неблагоприятно отразится на состоянии ваших волос.

Нормы мытья для волос разных типов

Уход за волосами должен быть индивидуализированным в зависимости от типа волос и кожи головы. 

• Для обладателей нормальной кожи и волос рекомендуется мыть голову два раза в неделю, но можно увеличивать частоту в зависимости от потребностей, например, после использования стайлинговых средств.
• Для сухих волос оптимально мыть голову раз в неделю, чтобы сохранить естественный защитный слой.
• Для жирных волос важно учитывать личные предпочтения и ощущения, так как себум вырабатывается активно, и рекомендуется использовать средства с хорошим очищающим эффектом.
• Комбинированный тип требует внимания к жирной коже головы и сухим кончикам волос, рекомендуется мойка раз в три дня и использование питательных масок только на кончиках волос.

Важно подбирать шампуни и бальзамы, соответствующие вашему типу волос, для поддержания здорового и красивого вида прядей.