Михаил Ефремов после освобождения: почему актер не выходит на улицу и чем это грозит его здоровью

Москва, 13:45, 23 Апр 2025, редакция FTimes.ru, автор Елена Галицкая.

Освободившийся из колонии актер Михаил Ефремов оказался в новом заточении — на этот раз добровольном. Уже несколько недель он не покидает пределы своего дома, избегая не только публичности, но и элементарных прогулок. Такая самоизоляция, по мнению медиков и правозащитников, может оказаться не менее опасной, чем заключение в исправительном учреждении. В чем причина замкнутого образа жизни артиста и какие риски он за собой несет?

Страх перед вниманием и тяготы адаптации

Правозащитник Иван Мельников, комментируя ситуацию для издания aif.ru, подчеркивает, что добровольное затворничество после выхода из мест лишения свободы — явление не редкое. По его словам, многие бывшие заключенные испытывают стресс и неуверенность, предпочитая на первых порах ограничивать контакты с внешним миром.

В случае Михаила Ефремова ситуация усугубляется постоянным вниманием со стороны прессы. «Он опасается, что его могут поджидать у дома журналисты, и это серьезный психологический фактор. Думаю, он из-за этого тоже переживает», — отметил Мельников.

Угроза рецидива: алкоголь и замкнутость

Кроме психологической нагрузки, изоляция может привести к другим, более разрушительным последствиям. По словам правозащитника, в замкнутом состоянии у человека высок риск вернуться к пагубным привычкам. В случае с Ефремовым — к алкоголю.

«Те, кто употребляли спиртное до заключения, часто сталкиваются с соблазном вернуться к нему после освобождения. Это подтверждает статистика», —

подчеркивает Мельников. При этом он акцентирует внимание на том, что актер сейчас находится под пристальным надзором. Любое, даже незначительное нарушение, может обернуться новыми проблемами с законом.

Медицинская ловушка: гиподинамия и ХОБЛ

Положение Ефремова осложняется не только психологически, но и физиологически. Терапевт Людмила Лапа предупреждает: постоянное пребывание дома может вызвать гиподинамию — состояние, при котором снижается мышечная активность, ухудшается общее самочувствие, возникают проблемы с сердечно-сосудистой системой.

«Ему нужно двигаться — делать зарядку, использовать тренажеры. Организм требует восстановления после заключения», —

заявляет врач.

Однако на первый взгляд очевидный совет — выйти на улицу и подышать свежим воздухом — в случае с Михаилом Ефремовым может обернуться серьезным риском. По словам той же Людмилы Лапы, актер страдает хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ). Весной, в период цветения растений, воздух насыщен пыльцой, которая может спровоцировать обострение болезни или даже вызвать отек легких.

«Возможно, ему посоветовали не выходить на улицу именно из-за ХОБЛ. Сейчас зреет пыльца, а при такой болезни это серьезный раздражитель», —

поясняет врач. В таких условиях единственным безопасным решением может быть пребывание в помещении с кондиционером, фильтрующим воздух.

Что дальше?

На этом этапе судьба Михаила Ефремова — тонкий баланс между необходимостью беречь здоровье и важностью социальной реабилитации. Правозащитники уверены: для успешного возвращения к нормальной жизни актеру нужно не только поддерживать физическое здоровье, но и найти себе дело — будь то работа, хобби или даже творческий проект.

«Я убежден, что он изменился. И у него есть шанс начать с чистого листа. Но ему нужно не замыкаться, а действовать — пусть даже медленно и осторожно», —

говорит Мельников.

Вопрос теперь в том, насколько сам Ефремов готов к этому внутреннему шагу. Затворничество может казаться спасением, но в действительности оно может обернуться новой ловушкой — гораздо коварнее той, из которой он только что выбрался.