Ученые выяснили, почему люди испытывают голод по ночам

Москва, 12:42, 08 Апр 2017, редакция FTimes.ru, автор Людмила Тиме.

Американские медики установили причину тяги некоторых людей к перекусам по ночам. В позднее время суток чувство  насыщения наступает гораздо позднее.

Исследователи из частного университета Бригама Янга (штат Юта, США) смогли понять, почему  ночной голод иногда бывает особенно мучительным, что провоцирует многих на тайные путешествия к холодильнику. Эксперты предложили 15 абсолютно здоровым и сытым женщинам  просмотреть порядка 360 фотографий, на которых были изображены трапезы с многим количеством блюд в разное время суток.

Оказалось, что кадры с ночными перекусами вызывали у дам нестерпимое желание что-нибудь съесть, несмотря на то, что все они до эксперимента пообедали и нисколько не хотели есть. Ученые пришли к выводу, что ночью способность мозга к визуальному восприятию пищи сокращается, соответственно ощущение сытости появляется гораздо позднее, чем в дневное время. В итоге избавиться от желания заглянуть на кухню бывает очень сложно.