Фруктовый чай признан опасным для здоровья

Москва, 19:13, 23 Фев 2018, редакция FTimes.ru, автор Алла Бурова.

Представители Королевского колледжа Лондона обнаружили, что употребление фруктового чая между основными приемами пищи увеличивают риск появления эрозии зубов от кислоты. Данное исследование было опубликовано в одном из печатных издательств Британии, в ходе испытания анализировались диеты 300 человек с тяжелой формой зубной заболеваемости.

Исследователи рассказали, что употребление фруктовых соков, чая, диетических напитков и напитков с большим содержанием сахара вызывают быстрый износ зубов, особенно, если их пить медленно или задерживать во рту. Ученные уверяют, что люди, выпивающие 2 раза в день воду с лимоном в 11 раз более склонны к сильной эрозии зубов, но риск можно значительно уменьшить, если пить напиток во время приема пищи.

Главный автор исследования доктор Сирша О’Тул советует, если в обед в качестве закуски было съедено яблоко, то вечером стоит воздержаться от кислого. Если перед сном был выпит бокал вина, то утром не стоит пить фруктовый сок или чай. Он советует сбалансировать напитки и закуски, содержащие кислоты, в рационе приема пищи. А также для большей защищенности зубной эмали, вредные напитки лучше пить с использованием трубочки.