Ученые нашли наилучшее средство избавления от вредных привычек

Москва, 10:55, 29 Янв 2016, редакция FTimes.ru, автор Марина Стрижова.

Британские ученые нашли наилучшее средство избавления от вредных привычек. Согласно проведенным исследованиям, повлиять на силу воли и сознание человека может стресс.

Ученые из британского университета пришли к выводу, что наилучшим средством борьбы с вредными привычками является стресс.

Исследования, проведенные на более, чем 800 людях, показали, что в стрессовых ситуациях  у человека открывается второе дыхание и «дополнительное сознание», позволяющее кардинально изменить собственный образ жизни, мышление и даже поведение. Так, по мнению специалистов, использовать стрессовые ситуации можно с успехом для себя – организм, требующий эмоционального спокойствия и некоторого утешения, будет вести себя практически как пластилин, с которого можно с умом слепить нового человека. В тяжелые периоды лучше всего учиться, менять собственную жизнь и избавляться от всякого рода зависимостей, включая сигареты, алкоголь и  даже наркотики.

Как пишет Naturals, подопытным добровольцам предлагали измениться и вести здоровый экологический образ жизни получилось запланированное только у тех людей, которые находились в стрессовых ситуациях и эмоциональном напряжении.