Ученые рассказали, какую опасность несет потребление белого хлеба
Москва, 18:20, 29 Янв 2016, редакция FTimes.ru, автор Марина Стрижова.
Ученые рассказали, какую опасность несет потребление белого хлеба. По мнению специалистов, съедание более 120 грамм продукта в сутки человек может набрать критическую массу тела и даже заболеть ожирением.
Ученые из Испании доказали, что употребление белого хлеба опасно для здоровья человека. Согласно исследованиям, потребление порядка 120 граммов в день может привести к значительному увеличению веса человека и даже ожирению.
Под исследование попали более 10 тысяч добровольцев – за их питанием следили на протяжении пяти лет. Люди, которым позволено было съедать увеличенную норму белого хлеба, в результате показали хуже физическое развитие, набрали вес и не отличились отличными физиологическими показателями.
Подобный эффект, по мнению специалистов, вызывают сахар, маргарин и соль – полезных веществ и клечатки в составе просто не наблюдается.
