Российские мужчины-пенсионеры рано умирают: в чем причина и как продлить жизнь?
Москва, 20:34, 13 Дек 2019, редакция FTimes.ru, автор Виктория Виктори.
По официальным данным российские мужчины-пенсионеры живут гораздо меньше, чем женщины. И причиной тому является нежелание отказываться от вредных привычек. Об этом рассказал врач кардиолог и доктор медицинских наук Юрий Конев.
После выхода на пенсию мужчины проживают всего 7,5 лет, что в три раза меньше, чем женщины. Женщины-пенсионеры в среднем проживают 22,6 лет. Такую большую разницу врач Конев поясняет неправильным образом жизни. Мужчины прекращают быть физически активными и при этом продолжают следовать вредным привычкам, питаться неправильно.
«Привычная доза алкоголя ранее могла не вызывать токсического эффекта. А после выхода на пенсию становится вредной. Единственный путь к долголетию – перейти на здоровый образ жизни, больше двигаться, рационально питаться и конечно же, отказаться от алкоголя и сигарет», — уверен врач.
Возраст дожития мужчин в три раза меньше, чем у женщин
Однако не по всей России одинаковые показатели по возрасту дожития. А вот возраст выхода на пенсию одинаков по всей стране. Есть регион, где мужчины-пенсионеры проживают всего 1,5 года. Это республика Тыва. Также низкие показатели жизни у мужчин-пенсионеров в Иркутской области (3,2 года) и в Еврейской автономной области (3,4 года). Рекордно долгие сроки проживают мужчины в Ингушетии – 18,6 лет и Дагестане – 14,4 лет.
Низкий возраст дожития в отдельных регионах может свидетельствовать о неблагоприятной социальной ситуации. Часто пенсионеры не могут предупредить развитие хронических заболеваний из-за недоступной медицины. У жителей в таких регионах попросту нет денег на платные медицинские услуги. А когда мужчина работал, он не мог уделять должного внимания здоровью, боясь потерять работу. К тому же у пенсионеров попросту не хватает денег на правильное здоровое питание, они покупают некачественные продукты. И конечно же, на продолжительность влияет дешевый некачественный алкоголь.
