Затяжной магнитный шторм ударит уже 24 марта: когда нужно быть особенно осторожным

Очень важно знать, когда лучше сдержать активность и не перегружать себя.

Вот прогноз силы магнитных бурь на каждый день:

• 24 марта — геомагнитные возмущения силой в 3 балла;
• 25 марта — геомагнитные возмущения силой в 3 балла;
• 26 марта — геомагнитные возмущения силой в 3 балла;
• 27 марта — геомагнитные возмущения силой в 5 баллов;
• 28 марта — геомагнитные возмущения силой в 5 баллов;
• 29 марта — геомагнитные возмущения силой в 4 балла;
• 30 марта — геомагнитные возмущения силой в 3 балла;
• 31 марта — геомагнитные возмущения силой в 3 балла.

Эксперты предупреждают о высокой активности магнитных бурь в этот период, поэтому важно беречь свое здоровье.

С 24 марта и до конца месяца возможны недомогания, изменения давления и головные боли. Чтобы справиться с этим, старайтесь проводить больше времени на свежем воздухе, отдыхать достаточно, следите за правильным питанием и обеспечивайте себя достаточным количеством жидкости. Если у вас есть хронические заболевания, имейте под рукой все необходимые лекарства. И, конечно же, старайтесь избегать стрессов и негативных эмоций. Обращайте внимание на то, что приносит вам радость и позитивные эмоции.