Ученые: Мясо и шоколад разрушают человеческую психику

Москва, 22:25, 05 Окт 2015, редакция FTimes.ru, автор Татьяна Соломон.

Группа специалистов из Испании установила, что злоупотребление шоколадом и мясной пищей вызывает склонность к депрессиям.

Ученые на протяжении десяти лет проводили наблюдения за 15 тысячами добровольцев, которые согласились принять участие в исследовании. Они тщательно следили за рационом людей, а также изучали состояние здоровья подопытных и результаты анализов, которые те регулярно сдавали. Оказалось, что любители мясного, а также сластены, более подвержены влияниям стрессовых ситуаций, что негативно сказывается на состояние их психического здоровья. Проще говоря, такие люди чаще впадают в состояние депрессии, чем сторонники рационального питания.

По результатам исследования стало известно, что злоупотребление шоколадом и мясом вынуждает человека принимать антидепрессанты, чтобы справиться с расшалившимися нервами. Однако ученые уверяют, что как только люди начинают правильно питаться, риск возникновения депрессии значительно сокращается.