Ученые нашли способ «замедления» времени в отпуске

Москва, 07:00, 14 Апр 2017, редакция FTimes.ru, автор Людмила Тиме.

Американские эксперты утверждают, что отпуск можно «растянуть», не увеличивая его срок. Отдыхающим стоит испытать на себе экстремальные ощущения.

Нейрофизиолог из США по имени Дэвид Иглман составил рекомендации, как психологически «продлить» отпускной период: что нужно сделать для того, чтобы течение времени на отдыхе замедлилось. Как известно, отпускные дни пролетают как одно мгновенье, Иглман заявляет, что следуя его советам от отпуска можно даже устать.

В качестве одного из таких способов ученый предлагает во время законного ничегонеделанья решиться на экстремальные испытания — например, прыгнуть с большой высоты. Иглман объясняет: в моменты опасности мозг начинает работать наиболее активно, при этом фокусируется именно на критической ситуации. В результате воспоминания об этом событии оказываются самыми яркими и подробными. Возвращаясь мысленно к пережитому, человек может в мельчайших деталях воспроизвести, что видел и чувствовал, поэтому ему кажется, что те моменты длились гораздо дольше, чем на самом деле.

Чем больше экстремальных развлечений испытал отпускник, тем период отдыха воспринимается им как более масштабный. Рассуждения Иглмана подхватывает британский психолог из Лидса Стив Тейлор. Однако он считает, что приемы «растягивания» отпуска могут быть гораздо более безопасными: просто нужно не сидеть на одном месте, а использовать отпускное время для получения как можно большего количества новой информации. Отдых будет казаться более протяженным, если отправляться в места, где никогда не бывал, заводить новых друзей и пробовать делать то, что никогда не делал.