Занятия спортом в детстве стимулируют работу мозга
Москва, 09:17, 31 Дек 2015, редакция FTimes.ru, автор Людмила Тиме.
Американские ученые привели еще один довод в пользу занятий физкультурой, особенно в раннем возрасте. Физические упражнения повышают активность полезных кишечных бактерий, что в последствие сказывается на мозговой деятельности.
У занимающихся спортом, как оказалось, увеличивается содержание пробиотических бактерий, влияющих в том числе и на функционирование мозга. Данный эффект был замечен при наблюдении за подопытными животными: по сравнению с малоподвижными собратьями физически активные юные зверьки проявляли невиданную смекалку. Ученые также отметили, что на взрослых особей эта тенденция не распространяется.
Полезные кишечные бактерии, кроме того, влияют на эмоциональное состояние, обеспечивая антидепрессивный эффект. Эксперименты продолжаются. Биологи надеются разгадать, как именно микроорганизмы воздействуют на мозг.
