Игра Super Mario 64 помогла обуздать развитие деменции
Москва, 16:27, 26 Дек 2017, редакция FTimes.ru, автор Сергей Кузнецов.
Было обнаружено, что трехмерная видеоигра Super Mario, всего за пол года смогла обуздать незначительные когнитивные нарушения и, возможно, деменцию.
Недавнее исследование канадских ученых, проведенное профессорами психологии из Университета Монреаля, включало в себя 33 пожилых человека в возрасте от 55 до 75 лет. Затем они были случайным образом разделены на три группы на экспериментальной стадии.
В течение шести месяцев первая группа проходила тренировки с трехмерными видеоиграми, играя в Super Mario 64 в течение получаса, по пять дней в неделю. Между тем, вторая группа брала уроки цифрового пианино, занимающие такое же количество времени. Третья группа не выполняла никаких действий и служила контрольной группой эксперимента.
3D-видеоигры улучшают психическое здоровье даже среди пожилых людей
Утверждается, что два аналогичных исследования были сделаны в 2014 и 2017 годах, однако оба они включали молодых людей. После игры в головоломки и логические игры на 3D-платформе серое вещество в их гиппокампе оказалось увеличенным по объему.
Гиппокамп людей, игравших в Super Mario
Известно, что гиппокамп влияет на эмоции, пространственную навигацию и долговременную память, поэтому считается критическим фактором поддержания хорошего психического здоровья. Объем его серого вещества указывает на прогрессивные психические расстройства, такие как деменция и болезнь Альцгеймера.
Перспективные результаты двух предыдущих исследований подвигли канадских психологов провести недавнее исследование. Они хотели знать, могут ли видеоигры дать подобные результаты среди пожилых людей.
Через шесть месяцев экспериментов для участников были использованы два типа измерений, позволяющих наблюдать дорсолатеральную префронтальную кору, мозжечок и гиппокамп. Была проведена серия тестов для оценки умственных характеристик, в то время как магнитно-резонансная томография использовалась для определения любых изменений объема их серого вещества.
Игра Super Mario 64 помогает в укреплении краткосрочной памяти
Результаты измерений демонстрируют, что только у первой группы серое вещество увеличилось по объему. Рост наблюдался как в гиппокампе, так и в мозжечке, что способствовало улучшению краткосрочной или первичной памяти. Что касается второй группы, которая научилась играть на пианино с помощью компьютеризированных уроков, исследователи также отметили увеличение объема серого вещества в дорсолатеральной области их лобной доли.
Объем серого вещества во всех трех областях мозга снижался у членов контрольной группы, связывая когнитивные нарушения с отсутствием обучения чему-то новому. К счастью, исследование предлагает решение, которое могло бы обратить вспять такие эффекты.
Один из исследователей, Грегори Уэст, объясняет, что 3D-видеоигры поощряют гиппокамп создавать когнитивные карты или умственные образы, исследованные игроком. Те игры, в которых присутствует головоломка или логический жанр, добавляют больше стимула для этого региона головного мозга, способствуя активности и росту серого вещества.
