Ученым удалось выяснить, кому не следует есть бананы

Москва, 03:15, 03 Апр 2019, редакция FTimes.ru, автор Юлия Савельева.

Все знают, что бананы являются не только питательным, но весьма полезным продуктом. Созревшие плоды способны обеспечить наш организм значительной дозой калия, фосфора, они богаты на содержание железа, а также в значительном объеме располагают витаминами В 1, В2 и РР. Кроме прочего, в них сконцентрировано высокое содержание аскорбиновой кислоты.

Бытует мнение, что благодаря систематическому употреблению этих экзотических фруктов исчезнут расстройства сна, пропадут отеки и наладится работа сердечно-сосудистой системы. Но далеко не всем известно, что существуют противопоказания к употреблению этого фрукта, то есть он может нести вред людям с определенными заболеваниями. В этой статье мы ознакомим своих читателей с информацией о том, кому не стоит отдавать предпочтение таким лакомствам.

Кому следует отказаться от бананов

Если брать в расчет тот факт, что бананы способствуют выведению из человеческого организма излишней жидкости, то следует помнить и о том, насколько серьезное воздействие они оказывают на работу почек. Поэтому людям, страдающим от болезней почек, следует до минимума снизить количество бананов в своем рационе.

Надо отметить, что на переваривание бананов уходит длительный временной промежуток, способный вызвать попутно чрезмерное газообразование. По этой причине доктора крайне не рекомендуют есть бананы людям, обладающим синдромом кишечных раздражений и повышенным метеоризмом.

При выводе излишнего водного содержания бананы способствуют загустению крови. Этим объясняется то, что при систематическом их употреблении может возникнуть повышенное тромбозное образование, подобное наблюдается у людей, страдающих от повышенной свертываемости крови. Категорически противопоказаны эти фрукты для тех, кто страдает от тромбофлебита.

Не стоит есть бананы и людям, перенесшим инфаркты и инсульты, а также тем, кто знаком из личного опыта с ишемией. Действительно, эти фрукты оказывают благотворное влияние на общее состояние сердечно-сосудистой системы, но исключительно для людей со здоровым сердцем.

Категорически не рекомендовано употребление бананов при наличии диабета. В них сконцентрировано большое содержание сахара, а это способствует выделению инсулина, что очень опасно для тех, кто вынужден постоянно контролировать степень содержания этого гормона в крови.

Настоятельно не рекомендуется употреблять бананы тем, у кого замедлен отток желчи, а, следовательно, людям, у которых есть заболевания печени и желчного пузыря.