Как правильно мыть голову и ухаживать за волосами зимой: советы экспертов
Москва, 12:05, 15 Фев 2020, редакция FTimes.ru, автор ftimes20.
Волосы и кожа головы постоянно подвергаются воздействию вредных внешних факторов, таких, как пыль, смог, влага, теплый и холодный воздух. Мытье является важной частью ухода за волосами. К сожалению, многие допускают ошибки во время этой процедуры и неосознанно ухудшают их состояние.
Эксперты советуют, как правильно ухаживать за волосами, чтобы сохранить их здоровыми и красивыми:
- Нельзя мыть волосы горячей водой
Оптимальная температура воды при мытье головы — средняя. Нежная кожа и волосяные луковицы крайне негативно реагируют как на горячую воду, так и на холодную.
2. Ежедневное мытье волос вредно
Чем чаще волосы подвергаются мытью, тем быстрее они становятся жирными. Ежедневное использование шампуней ухудшает естественный защитный барьер кожи головы, в результате чего организм начинает производить больше кожного сала. Оптимальная частота мытья головы — раз в два-три дня. Если волосы слишком быстро жирнеют и очень хочется их помыть, в крайнем случае можно это сделать без шампуня — обычной проточной водой. Специалисты советуют мыть волосы в таком положении, чтобы голова была отклонена назад, как это делают парикмахеры в салоне.
3. Как правильно наносить шампунь
После ополаскивания волос водой нужно нанести шампунь на руку и распределить по поверхности головы плоской частью руки, чтобы смыть загрязнения, не втирая их в кожу головы. Затем следует вспенить шампунь и промассировать голову кончиками пальцев, оставить пену на несколько минут для эффективного действия кондиционирующих ингредиентов.
- После шампуня нужно наносить кондиционер
После того, как шампунь смыт, следует нанести кондиционер и оставить его на волосах на некоторое время, затем ополоснуть голову теплой водой. Кондиционер нужно подбирать в соответствии с потребностями. Например, для волнистых непослушных волос можно использовать средство с усиленной увлажняющей формулой, а для тонких и редких волос — кондиционер придающий объем. Также есть средства для выпадающих, седых, окрашенных волос. Раз в несколько дней нелишним будет нанести на поверхность головы питательную маску.
- Сушить волосы лучше без фена
Использование фена очень негативно влияет на состояние волос, пересушивает кожу головы. Особенно вредно воздействие горячего воздуха с близкого расстояния. Лучший вариант — использования полотенца, которым следует аккуратно промокнуть волосы и оставить их высыхать естественным путем. Длинные волосы можно аккуратно отжать по всей длине, не сгибая полотенце и не складывая его в «тюрбан», потому что влажные волосы более ломкие.
- Не следует расчесывать мокрые волосы, поскольку утяжеленные водой они легче травмируются и быстрее выпадают.
- Трихологи и парикмахеры рекомендуют использовать шампуни на основе натуральных ингредиентов, избегать косметических средств для мытья с силиконами.
Напомним, специалисты считают, что особенно важно защищать волосы в зимнее время года. Холод, влага, ветер, перепады температуры способствуют тому, что волосы становятся сухими и ломкими, пропадает блеск, прекращается рост. Дело в том, что из-за низкой температуры сосуды кожи головы становятся уже, вследствие чего ухудшается кровообращение и питание луковицы волоса. Также холод способствует увеличению подкожной жировой клетчатки, поскольку таким образом организм пытается согреть голову. Выходит замкнутый круг: чем ниже температура, тем больше жира на голове и хуже кровоснабжение волос. В конечном итоге, из-за того, что жир блокирует попадание в волосяные луковицы питательных веществ, шевелюра становится значительно реже.
