Магнитные бури в сентябре 2024 года: какие дни будут опасными и как к ним подготовиться

Москва, 16:20, 29 Авг 2024, редакция FTimes.ru, автор Татьяна Орлонская.

Капризы космической погоды ощущаются многими из нас. График магнитных бурь на сентябрь этого года, представленный ниже, поможет вам понять, в какие дни может ухудшиться ваше самочувствие.

Специалисты регулярно информируют нас о днях, когда нашу планету накрывают магнитные бури. Это неудивительно, ведь многие из нас жалуются на плохое самочувствие в такие периоды. Хотя влияние геомагнитных возмущений на здоровье человека до сих пор не изучено полностью, многие уверены, что внезапное ухудшение состояния связано именно с этими явлениями. В нашем материале мы расскажем, когда стоит ожидать магнитные колебания в сентябре и как можно облегчить свое состояние в это непростое время.

Сентябрьский график солнечных бурь

Не секрет, что изменения в геомагнитном фоне значительно влияют на здоровье и самочувствие определенных групп людей. Эти люди относятся к категории метеозависимых. Им особенно важно быть в курсе, ожидаются ли в ближайшие дни магнитные штормы на нашей планете.

• 6-8 сентября 2024 года

В этот сентябрьский день, по прогнозам специалистов, ожидаются мощные магнитные колебания, которые вызовут сильную магнитную бурю. В связи с этим гипертоникам, аллергикам и людям с психологическими расстройствами следует особенно внимательно относиться к своему здоровью.

Кроме того, это явление может вызвать бессонницу у некоторых людей. Врачи рекомендуют в эти сутки ограничить, а лучше полностью исключить употребление сахара и алкогольных напитков.

• с 24 по 26 и 29 сентября 2024 года

По прогнозам экспертов, магнитная буря начнется утром 29 сентября. Сначала ожидаются небольшие геомагнитные колебания, которые затем усилятся до среднего уровня. К 30 сентября магнитный шторм достигнет своего максимума.

Специалисты предупреждают, что сила буря будет такова, что даже те, кто раньше легко переносил изменения космической погоды, почувствуют ее влияние. В это время сентября люди могут стать более раздражительными, поэтому рекомендуется избегать конфликтов и не провоцировать напряженные ситуации.

Как выжить в геомагнитный шторм

Изменение геомагнитного фона в первую очередь влияет на сердечно-сосудистую систему человека. Кроме того, в этот период происходит усиленный выброс гормонов, вырабатываемых надпочечниками.

«Нередко бури провоцируют инфаркты и инсульты. Особенно у жителей крупных городов, подверженных постоянному стрессу», — напоминает действительный член Профессиональной психотерапевтической лиги России Евгений Величкин.

Как защититься:

1. В период космической непогоды врачи советуют больше гулять и следовать диете.
2. Накануне магнитной бури полезно принять успокаивающую ванну с хвоей и морско солью.
3. Хорошо помогает и контрастный душ.
4. В это время рекомендуется употреблять изюм, абрикосы, клюкву, чернику, смородину, лимоны и бананы — они помогают снизить уровень адреналина в крови и улучшают работу сердечно-сосудистой системы.
5. С утра, перед завтраком, полезно выпить стакан свежевыжатого фруктового или овощного сока.
6. Гипотоникам стоит пить тонизирующие травяные настойки.