Москва, 16:56, 27 Дек 2023, редакция FTimes.ru, автор Елена Галицкая.
Ближайшая неделя будет характеризоваться повышенной активностью магнитных бурь, достигнув пика 31 декабря текущего года, сообщают журналисты ftimes.ru. Это явление не просто имеет значение в плане погоды; магнитные бури способны оказывать воздействие на работу электросетей, спутников связи и радиостанций.
Магнитные бури возникают в результате взаимодействия солнечного ветра с магнитосферой Земли. Интенсивность этих бурь прямо зависит от активности солнечного ветра и защитных свойств нашей планеты.
Согласно прогнозам Лаборатории солнечной астрономии и гелиофизического приборостроения, 31 декабря сила геоударов достигнет 3 баллов по шкале Кр. Этот период может вызвать ухудшение самочувствия у метеозависимых людей, такие как головные боли, усталость, раздражительность и другие симптомы.
Как защититься?
Для снижения негативных последствий рекомендуется:
Сбалансировать рацион, включив в него больше фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов.
Избегать стрессов и обеспечивать качественный отдых.
Регулярно заниматься спортом и принимать витамины, поддерживающие здоровье нервной системы.
В заключение, будьте готовы к возможной активности магнитных бурь в последние дни декабря и применяйте меры предосторожности для сохранения своего здоровья.
В воскресенье, 22 декабря 2024 года, настоятельно рекомендуется следовать распорядку на протяжении всего дня. Однако стоит избегать выполнения нескольких задач
