Расшифровано, как некоторые люди контролируют свои сны
Москва, 15:08, 25 Янв 2015, редакция FTimes.ru, автор Сергей Кузнецов.
Исследователи обнаружили область мозга, которая отвечает за самосознание у осознанных сновидцев.
Осознанные сновидцы – люди, которые знают, что они спят, и, соответственно, могут жить в своих снах. Они могут самостоятельно осознавать свои сны. Иногда они даже играют активную роль в своих снах.
«Наши результаты указывают на то, что самосознание в повседневной жизни более выражено у лиц, которые могут легко контролировать свои сны», — сказала Элиза Филевич из центра службы психологии по развитию человека в Институте Макса Планка.
Осознанные сновидения тесно связаны с человеческой способностью к метапознанию, которое представляет собой текущий контроль, осуществляемый человеком за его собственными процессами мышления и памяти, знаниями, целями и действиями.
Неврологи сравнили структуры мозга осознанных сновидцев и участников, которые никогда или только очень редко имеют осознанные сновидения.
Передняя префронтальная кора, то есть, область мозга, контролирующая сознательные когнитивные процессы и играющая важную роль в способности к самосознанию, оказалась больше у осознанных сновидцев.
Различия в объемах в передней префронтальной коры между осознанными и неосознанными сновидцами свидетельствуют, что осознанные сновидения и метапознание действительно тесно связаны.
Эта теория опирается на полученные изображения мозга, полученные при исследовании лиц, решавших тесты из области метапознания во время бодрствования. Эти изображения показывают, что активность мозга в префронтальной коре была выше у осознанных сновидцев.
Исследователи в дальнейшем хотят узнать, можно ли тренировать навыки метапознания?
В следующем исследовании они намерены готовить добровольцев к экспериментам с осознанными сновидениями, чтобы изучить, действительно ли можно улучшить способность к самосознанию.
