Диетологи: Кофеин способствует похудению

Москва, 08:49, 29 Июн 2017, редакция FTimes.ru, автор Людмила Тиме.

Эксперты доказали пользу кофе для избавления от лишних килограммов. Кофеин подавляет аппетит, а также увеличивает энергозатраты.

Диетологи из Поднебесной исследовали влияние кофеина, в больших дозах содержащегося в любимом многими утреннем напитке, на процессы обмена веществ, происходящие в организме живого существа. Специалисты проводили опыты с грызунами.

Вводя мышкам различные дозы кофеина, эксперты изучали активность рецепторов гипоталамуса, ответственных за чувство насыщения. Оказалось, что кофеин блокирует их деятельность, что  приводит к снижению аппетита зверьков.  Кроме того, кофеин способствует образованию окситоцина — вещества, ускоряющего метаболизм.

Ученые считают, что подобным же образом кофеин действует и на организм человека. Одно но: для получения заметного эффекта мышкам вводили огромные дозы кофеина — до 60 мг на килограмм веса животного. Чтобы кофеин аналогичным образом подействовал на человека, ему нужно выпивать 24-36 чашек кофе в день: подобную диету не одобрит ни один медик.