Ученые: Компьютерные помогают похудеть

Москва, 16:05, 31 Июл 2017, редакция FTimes.ru, автор Людмила Тиме.

Британские эксперты утверждают, что сбросить лишние килограммы можно с помощью компьютерных игр. Аркады и стратегии отвлекают от желания перекусить.

Исследование научных сотрудников из Эксетерского университета (Великобритания) привело к неожиданным результатам. Оказывается желающим похудеть можно рекомендовать почаще садиться к компьютеру — поиграть.

В эксперименте принимали участие 44 добровольца с избыточным весом. Причиной ожирения большинство из них назвали пристрастие к высококалорийной еде во время завтрака, обеда и ужина. В ходе опыта всем участникам дали возможность есть любимую ими еду когда угодно, но перед тем, как пойти к холодильнику сесть за компьютер и немного поиграть.

По прошествии некоторого времени выяснилось, что все без исключения испытуемые потеряли в весе. Более того, на протяжении последующих 6 месяцев они не испытывали потребности в «плохой» еде.

Впрочем, ученые признают, что окончательные выводы делать пока рано: они требуют дальнейшей проверки. Однако идея о том, что тренировка когнитивных качеств влияет на пищевое поведение человека кажется им очень перспективной.