Моложавые старики показывают меньше признаков старения мозга

Москва, 16:37, 07 Июл 2018, редакция FTimes.ru, автор Сергей Кузнецов.

Новое исследование показало, что пожилые люди, которые не чувствуют своего возраста, показывают меньше признаков старения мозга.

Используя МРТ-сканирование, исследователи обнаружили, что эти ощущения, известные как субъективный возраст, влияют на меньшее количество признаков старения мозга по сравнению с людьми, которые ощущают свой реальный возраст или даже чувствуют себя старше своего возраста.

Опубликованное в журнале Frontiers in Aging Neuroscience, исследование является первым, которое нашло связь между субъективным возрастом и старением мозга. Результаты показывают, что пожилые люди, которые чувствуют себя старше своего возраста, должны заботиться о здоровье своего мозга, отмечают исследователи.

Хотя мы склонны думать о старении как о фиксированном процессе, оно влияет на всех по-разному. Сколько лет мы действительно ощущаем (наш субъективный возраст) также варьируется среди людей, отмечают исследователи.

Но субъективный возраст — это просто ощущение, или оно отражает то, как наши тела на самом деле стареют? Этот вопрос заинтриговал д-ра Дженюнг Чей из Сеульского национального университета в Корее.

«Почему некоторые люди чувствуют себя моложе или старше своего реального возраста?» — спрашивает она. «Некоторые возможности включают депрессивные состояния, индивидуальные различия или физическое здоровье. Однако никто не исследовал процессы старения мозга как возможную причину различий в субъективном возрасте».

Люди часто испытывают некоторые когнитивные расстройства, когда они стареют. Мозг показывает множество возрастных изменений, которые отражают снижение нервного состояния, в том числе сокращение объемов серого вещества. Недавно разработанные методы могут помочь исследователям идентифицировать функции мозга, связанные со старением, чтобы обеспечить предполагаемый возраст мозга.

Чей и ее коллеги применили эти методы, чтобы исследовать связь между субъективным возрастом и старением мозга.

Они провели МРТ-сканирование мозга у 68 здоровых людей, возраст которых варьировался от 59 до 84 лет и смотрели на объемы серого вещества в различных областях мозга.

Участники также завершили опрос, в который были включены вопросы о том, были ли они старше или моложе их возраста и вопросы, оценивающие их познавательные способности и восприятие общего состояния здоровья.

Люди, которые чувствовали себя моложе своего возраста, с большей вероятностью набрали больше очков при тестировании памяти, считали, что их здоровье лучше, и с меньшей вероятностью сообщали о депрессивных симптомах, было обнаружено исследованием.

Те, кто чувствовал себя моложе своего возраста, также показали увеличение объема серого вещества в ключевых областях мозга. Исследователи использовали данные МРТ для расчета предполагаемого возраста мозга для участников.

«Мы обнаружили, что люди, которые чувствуют себя моложе, имеют структурные характеристики молодого мозга», — сказала Чей. «Важно отметить, что эта разница остается надежной даже тогда, когда учитываются другие возможные факторы, включая личность, субъективное здоровье, депрессивные симптомы или когнитивные функции».

Исследователи предполагают, что те, кто чувствует себя старше, могут ощущать процесс старения в своем мозгу, поскольку их потеря серого вещества может сделать когнитивные задачи более сложными.

Тем не менее, исследователи сказали, что они не знают наверняка, несут ли эти характеристики мозга прямую ответственность за субъективный возраст, поэтому им необходимо будет провести долгосрочные исследования, чтобы понять эту связь.

Еще одна интригующая возможность заключается в том, что те, кто чувствует себя моложе, с большей вероятностью ведут физически и умственно активную жизнь, что может привести к улучшению здоровья мозга, полагают исследователи. Однако для тех, кто чувствует себя старше, может быть и наоборот.

«Если кто-то чувствует себя старше своего возраста, это может означать, что они могут оценить свой образ жизни, привычки и действия, которые могут способствовать старению головного мозга и принимать меры для лучшего ухода за их здоровьем мозга», -считает Дженюнг Чей.