Неблагоприятные дни в декабре 2019 года, даты магнитных бурь

Москва, 07:17, 02 Дек 2019, редакция FTimes.ru, автор Дмитрий Новах.

Магнитные бури негативно влияют на наше здоровье. В дни с неблагоприятной геомагнитной обстановкой подвести может не только техника, но и самочувствие. Ежемесячно ученые прогнозируют магнитные штормы в виде расписания на каждый день.

Магнитные бури в декабре ожидаются четыре раза, одна из них перед Новым годом. Согласно графику Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца, первые колебания пройдут уже 3 декабря.

Когда будут магнитные бури в декабре, расписание

К счастью прогноз магнитных бурь на декабрь 2019 – оптимистичен. Геомагнитная обстановка на Земле будет спокойной. Ни одна из магнитных бурь в декабре не перерастет в магнитный шторм, а это не может не радовать.

Согласно предварительным прогнозам, график магнитных бурь в этом месяце будет следующий:

С 1 по 7, с 9 по 17 и с 22 по 31 декабря 2019 года — магнитосфера будет оставаться спокойной. Ее возмущение не превысит 2 баллов, а значит каких-либо негативных последствий ожидать не стоит.

8, с 18 по 21 декабря 2019 года — слабая магнитная буря 2-3 балла. Отнеситесь к себе внимательнее, если у вас диагностирована артериальная гипертония и заболевания сердечно-сосудистой системы, снизьте физические нагрузки.

Влияние магнитных бурь на здоровье людей

Довольно часто можно услышать жалобы на головные боли или плохое самочувствие во время магнитных бурь. Принято считать, что у некоторых людей в это время сердечно-сосудистая система работает нестабильно, может повыситься артериальное давление и обостряться хронические заболевания.

В то же время ни одно исследование достоверно не подтвердило связь плохого самочувствия людей с электромагнитными колебаниями магнитного поля земли.

Как уберечь себя в дни магнитных бурь

По утверждению некоторых медицинских работников, магнитные бури негативно сказываются на состоянии кровотока и сосудов, поэтому у некоторых людей во время магнитных бурь наблюдаются головные боли, головокружения, а также проблемы с сердцем. Врачи рекомендуют в такие дни запастись необходимыми лекарствами.

Гипертоникам необходимо употреблять больше воды и по возможности исключить из рациона питания соль. Это позволит не задерживаться жидкости в организме и не повышать давление. Гипотоникам же советуют пить больше тонизирующих напитков, таких как настойка лимонника или элеутерококка.

Снизить влияние магнитных бурь поможет исключение серьезных физических нагрузок, в том числе и на работе. В то же время организму требуется физическая активность – можно заняться йогой, прогулками на свежем воздухе. Также благотворным будет влияние занятиями медитацией, аутотренингами, можно послушать расслабляющую музыку.

В дни магнитных бурь врачи советуют ограничить использование мобильного телефона и компьютера, а также быть осторожными за рулем.